Световен ден на здравето - 7 април 2013 г.

5/4/2013

Световният ден на здравето се чества на 7 април, за да се отбележи годишнината от основаването на СЗО през 1948 г. Всяка година се избира тема за Световен ден на здравето, което подчертава, че е една от приоритетните области на общественото здраве в света.

Темата за 2013 г. е „ВИСОКОТО КРЪВНО НАЛЯГАНЕ“

За високото кръвно налягане

Високото кръвно налягане - известено също като повишено кръвно налягане или хипертония - увеличава риска от сърдечен пристъп, инсулт и бъбречна недостатъчност. Високото кръвно налягане може да доведе до слепота, нарушения на сърдечния ритъм и сърдечна недостатъчност. Рискът от развитие на тези усложнения е по-висок в присъствието на други сърдечно-съдови рискови фактори, като диабет например. Повече от един на всеки трима възрастни по целия свят има високо кръвно налягане. Дялът се увеличава с възрастта - от 1 на 10 души в 20-те и 30-те години до 5 на 10 души в 50-те си години. Разпространението на високото кръвно налягане е най-високо в някои страни с ниски доходи.

Въпреки това, високото кръвно налягане е предотвратимо и лечимо. В някои развити страни, превенцията и лечението на това заболяване, заедно с други сърдечно-съдови рискови фактори, доведе до намаляване на смъртността от сърдечно-съдови заболявания. Рискът от развитие на високо кръвно налягане може да се намали с:

намаляване на приема на сол; /Йодирана сол/
балансираното хранене; /Правила за здравословно хранене/
избягване на вредната употреба на алкохол; /Десет стъпала против алкохола/
редовна физическа активност; /Съвети за справяне със стреса/
поддържане на здравословно телесно тегло; /Затлъстяването естетичен и здравословен проблем/
избягване на употребата на тютюн. /Какво ще спечелите, ако спрете да пушите/

Цели: Голяма информираност, по-здравословно поведение, подобрено откриване и установяване на среда на живот.

Крайната цел на Световния Ден на Здравето 2013 е да се намали честотата на инфарктите и инсултите. Специфични цели на кампанията са:

да се повиши осведомеността за причините и последствията от високо кръвно налягане;
за предоставяне на информация за това, как да се предотврати високото кръвно налягане и свързаните с него усложнения;
за насърчаване на възрастни да проверят кръвното си налягане и да следват съветите на здравните специалисти;
за насърчаване на самостоятелни грижи, за да се предотврати високото кръвно налягане;
да се направи достъпно за всички измерването на кръвното налягане;
да подтикне националните и местните органи да създадат базова среда за здравословно поведение.

По материали на СЗО 2013г.